22 Июн

Оборудование для полосы препятствий при общей физической подготовке

В программах общего оздоровления людей самого разного возраста особые акценты сделаны на строительство доступных площадок на которых уложено травмобезопасное EPDM покрытие и установлено специализированное оборудование, в частности, полоса препятствий. Также подобное оборудование рекомендовано при обустройстве специализированных спортивных комплексов в военных училищах и частях, пожарных гарнизонах, подразделениях МЧС, общеобразовательных школах, дворовых территорий и других объектов, направленных на общефизическое оздоровление.

Спортивная площадка под ключ включает в себя весь комплекс работ, начиная от выбора участка и заканчивая конечным монтажом оборудования, эта услуга входит и в комплекс услуг, предлагаемых компаний «Филс». В состав оборудования такой площадки входит и полоса препятствий для общей физической подготовки, которая включает в себя весь список элементов, предписанных ГОСТами и разработанных Министерством физической культуры и спорта.

Виды и комплектность полос препятствий:

  • Могут быть одинарными или двойными;
  • Как правило на участке длиной 100 м располагаются в порядке следования друг за другом: ров, лабиринт, забор с наклонной доской, разрушенный мост, разрушенная лестница, стенка с двумя проломами, одиночный окоп.

Двойной полный комплект позволяет организовывать прохождение полосы на время двум потокам. Такая площадка занимает участок около 1200 м2, в зависимости от величины входящих в полосу элементов. Одинарный комплект полосы препятствий рассчитан на один поток и занимает участок площадью около 650 кв. м, что позволяет отрабатывать отрабатывать физические упражнения на каждом тренажере.

Комплекс уличных тренажеров можно купить отдельно, однако именно полоса препятствий дает возможность проводить универсальные полноценные занятия, укрепляющие как общую физическую подготовку, так и позволяющие работать над отдельными группами мышц. Имитируя всевозможные препятствия, этот спортивный комплекс тренирует выдержку, оттачивает скорость принятия решений, что стимулирует мозговую активность и логическое мышление. Именно полоса препятствий рекомендована для выполнения комплекса спортивных упражнений при сдаче ГТО.

Полосы препятствий на школьных и детских площадках

На школьных спортивных площадках полосы препятствий помогают организовывать практические занятия по ОБЖ, расширяют общую физкультурную программу, служат для тренировок в свободное от уроков время. Школьная и детская полоса препятствий отличается тем, что специальная яма не выкапывается, только очерчиваются ее границы, а внутренняя область заполняется песком. Забор с наклонной доской дополняется поперечными рейками для большей устойчивости, и чтобы при выполнении упражнения ноги не скользили.

Расстояние между элементами и их высота уменьшены, учебные тяжелые гранаты заменяют кегли и мячи. «Разрушенную лестницу» дополняют продольные бумы, чтобы по ней можно было подниматься, а не рискованно прыгать. «Колодец», «Траншея», «Ход сообщения» заменяют «Одиночным окопом». Выбрать оборудование для детских площадок позволяет каталог, представленный на сайте компании «Fils», где представлены самые разнообразные элементы полос препятствий.

Чаще всего полосы препятствий для детей и школьников располагаются квадратом или «змейкой», из тренажеров добавляются руко- и шагоход, бревно для гимнастики, различные сетки, мостики, стенки, в которых проделаны отверстия. Игры на таких занимательных и ярких полосах препятствий всегда воспринимаются с радостью, выполняя упражнения дети и подростки заодно и укрепляют мышцы, развивают ловкость, координацию, укрепляют общее физическое состояние организма.

Стандартное оборудование полосы препятствий

  • Стартовая линия;
  • Беговая дорожка;
  • Ров;
  • «Лабиринт»;
  • «Забор с наклонной доской»;
  • «Разрушенный мост»;
  • «Разрушенная лестница»;
  • «Стена с проломами»;
  • «Колодец» и «Ход сообщения», которые могут быть заменены «Одиночным окопом»;
  • «Траншея»;
  • Беговой участок;
  • Финишная линия.

Универсальность полос препятствий заключается в том, что можно составлять комплексы в соответствии с индивидуальными потребностями. У занимающихся на этих спортивных тренажерах развивается сноровка, стрессоустойчивость, находчивость, уверенность в себе, улучшается общая физическая форма.

Большой выбор оборудования для полос препятствий представлен в каталоге компании «Филс», заказать как отдельные комплексы, так и полностью полосу препятствий «под ключ» можно, сделав заявку на сайте, или позвонив по указанным телефонам.